Bebeklere 0-3 yaş döneminde kazandırılan beslenme alışkanlığı, bebeğin gelecekteki sağlığını etkileyen önemli faktörlerden biri. İleride obezite, kalp, şeker ve böbrek yetmezliği gibi hastalıklara ne kadar yatkın veya ne kadar uzak olacağını belirleyebiliyor. Bunu artık öğrendik. Peki evde pişirilen yemekler yeterli mi? Evde pişirilen yetişkin yemekleri, bebeğin günlük tuz ihtiyacının yarısını tek porsiyonda karşılıyor. Yani bebeklerimiz fazla tuzla büyüyor…
Yukarıdaki alıntı, Nora Romi’nin 9 Haziran tarihli Hürriyet Gazetesi’ndeki yazısından. Yazının tamamı için tıklayabilirsiniz. Bebeklerin beslenme alışkanlıklarıyla ilgili araştırma sonuçları da var yazının içinde… (Bebeklerin beslenme alışkanlıkları demek yanlış tabi, “bebekleri besleme alışkanlıkları” demek daha doğru :)
Bir cevap yazın